Людмила Кононова родилась в 1960 году в Перми.
Стихи она начала писать уже в школе, окончила музыкальную школу по классу скрипки. Окончила Пермский Государственный Институт искусства и культуры по курсу режиссуры.
После окончания института в 1983 году работала сначала в Пермской, а потом в Кировской филармонии артисткой разговорного жанра. Исполняла под гитару собственные композиции.
В 1989 году познакомилась с Андреем Кононовым, за которого вышла замуж. Уехали в Кировскую область, в Уржум, помогать другу-священнику восстанавливать храм. Пела на клиросе. С 1994 года владыка своим указом перевел отца Андрея в Вятку, в храм Рождества Иоанна Предтечи.
Людмила происходит из купеческого рода Бабаевых, сосланного в 1932 г. на строительство Магнитки - по сути, на советскую каторгу. Перед этим чекисты поставили к стенке прадеда Якова, но деревенские бедняки отбили его, правда, от ссылки уберечь не смогли.
По возвращении Яков Спиридонович нищенствовал, прося милостыню в родном селе Салмычи под Казанью. А деда Людмилы расстреляли за то, что отказался подписать донос на товарища.
Люде обо всем этом рассказывала мать, и девочка росла с полным ощущением того, что все это происходило с нею самой.
Как автор – исполнитель стала известна уже в 80-х. Ее глубокие тексты о духовных проблемах, которые во все времена волновали каждого, не остались неуслышанными и привлекли внимание. Так, среди исполнителей авторской песни 80-х, появилось новое имя - Людмила Кононова. Ею написана и издана книга «Поэтам железного века» - сборник стихов, автобиографическая проза. Записано более десяти авторских дисков.
Песни Л.Кононовой использованы в документальных фильмах: «Джорданвиль», «Дорогою любви» режиссера Елены Казенковой, «Кто такая любовь» режиссера А.Вернера (студия «Апостол»).
Людмила Кононова награждена медалью «Всенародное покаяние» и медалью св. преп. Сергия Радонежского за вклад в русскую культуру.